تحولت حياة صديقنا بشكل جذري بعد عملية تكميم المعدة. بالإضافة إلى تحسن صحته العامة، فإنه استعاد ثقته بنفسه وتمكن من القيام بأنشطة كان محرومًا منها في الماضي. أصبح قادرًا على ممارسة الرياضة بشكل منتظم والاستمتاع بحياة صحية نشطة. كما تحسنت حالته النفسية والاجتماعية، حيث انخفضت مستويات التوتر والاكتئاب التي كان يعاني منها. بفضل هذه العملية، استطاع صديقنا تحقيق النجاح الذي كان يحلم به في حياته والبدء في بناء مستقبله الجديد بثقة وتفاؤل.

لقد أجرى الدكتور أحمد عبد السلام، أستاذ مساعد الجراحة العامة والمناظير واستشاري جراحات السمنة، كلية الطب بالقصر العيني، لهذا الشاب الطموح عملية تكميم المعدة لأنها كانت العملية الأنسب له. ساعدته العملية كثيرًا على إنقاص وزنه من 165 كيلوجرامًا ليصبح 70 كيلوجرامًا. لقد فقد أكثر من نصف وزنه الأصلي!

بعد إجراء عملية تكميم المعدة، يتعين على المريض اتباع نظام غذائي خاص لضمان نجاح العملية وتحقيق الوزن المثالي بصحة. يُركز الدكتور أحمد عبد السلام، أستاذ مساعد الجراحة العامة والمناظير واستشاري جراحات السمنة، كلية الطب بالقصر العيني، على توعية المريض بالتعليمات الغذائية الأساسية وضمان فهمها وتطبيقها بشكل صحيح من خلال فريق متخصص في متابعة التغذية.

من أهم النصائح التي تُقدم للمرضى بعد جراحة تكميم المعدة:

1. اتباع النظام الغذائي: يجب أن يلتزم المريض بالنظام الغذائي الذي يتم وضعه بدقة، اعتبارًا من يوم العملية وطوال الفترة التالية حتى وصوله إلى الوزن المثالي وثبات وزنه.
2. مضغ الطعام بشكل جيد: يجب على المريض مضغ الطعام جيدًا لتسهيل عملية الهضم في المعدة المُصغرة.
3. شرب السوائل: يجب على المريض شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا، أو السوائل الشفافة مثل الينسون أو النعناع، للحفاظ على الترطيب الجيد وضمان عملية الهضم السليمة. أيضًا تحسن السوائل من مرونة الجلد وبالتالي تقلل من ظهور ترهلات الجلد مع تناقص الوزن.
4. الفصل بين تناول الطعام وشرب السوائل: يجب على المريض تجنب تناول الطعام وشرب السوائل في نفس الوقت، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط على المعدة وحدوث ارتجاع في المريء.
5. تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية: يجب على المريض الالتزام بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها الدكتور أحمد عبد السلام، لضمان توفير العناصر الغذائية اللازمة للجسم.
6. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: يجب على المريض تناول كميات صغيرة من الطعام في كل وجبة وعلى فترات منتظمة، وذلك لتسهيل عملية الهضم في المعدة المصغرة.
7. الاهتمام بتناول البروتين: يجب على المريض الالتزام بتناول كميات كافية من البروتين في النظام الغذائي، حيث يساهم في بناء العضلات والشعور بالشبع.
8. تجنب المشروبات الضارة: يُرجى تجنب تناول المشروبات الغازية والتي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة وغيرها، حيث يمكن أن تؤثر سلبًا على عملية نزول الوزن وتسبب تهيج المعدة.
9. ممارسة الرياضة: يجب أن يلتزم المريض بممارسة التمارين الرياضية المسموح بها في الأوقات المحددة بعد العملية، وذلك لتعزيز عملية فقدان الوزن والحفاظ على اللياقة البدنية.
10. المتابعة الدورية: يُنصح المريض بالالتزام بمواعيد المتابعة التي يحددها الدكتور أحمد عبد السلام بعد العملية، وذلك لضمان الصحة العامة ومراقبة الوزن والتطورات الصحية الأخرى. تتم المتابعة كل 3 أشهر ثم كل 6 أشهر ثم مرة سنويًا. تنطوي المتابعة على إجراء عدة فحوصات وقياس الكتلة العضلية للشخص ونسب المياه في الجسم للتأكد من فقدان الوزن بشكل صحي.

يمكن للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أن يحققوا نتائج إيجابية ويبدأوا في إعادة بناء حياتهم بثقة وصحة أفضل. لا تجعل السمنة تحطم مستقبلك. استشارة الدكتور أحمد عبد السلام، أستاذ مساعد الجراحة العامة والمناظير واستشاري جراحات السمنة، كلية الطب بالقصر العيني، تساعدك على أن تصبح شخصًا جديدًا بمستقبل أكثر إشراقًا.